Профилактика поддержки нормальной работоспособности организма и укрепления иммунитета
В пору увеличения числа вирусных и простудных заболеваний хотелось бы напомнить про важность сбалансированного питания (нутритивной поддержки) для поддержки нормальной работоспособности организма и укрепления иммунитета.
Не вызывает сомнений утверждение, что лучшая защита это профилактика, а лучшая профилактика это мощный иммунитет. Как укрепить иммунитет и что делать, чтобы он оставался сильным и способным поддерживать организм в работоспособном состоянии и давать отпор болезням? Одной из важных составляющих сильного иммунитета является полноценное сбалансированное питание - поступление в организм человека белков, жиров, углеводов, витаминов, микроэлементов в нужных количествах и пропорциях.
Казалось бы, ответ прост – питайтесь разнообразно, ешьте больше овощей и фруктов, потребляйте достаточное количество животного белка, не злоупотребляйте сахаром, выпечкой, кофе, чаем… А есть ли продукты, которые могут называться полноценными и сбалансированными?
Для начала давайте постараемся определить параметры того, что такое полноценное и сбалансированное питание.
Всемирная Организации Здравоохранения (ВОЗ) обращает внимание на следующее:
- отношение белков / жиров / углеводов в рационе должно быть в соотношении 1:1:3 / 1:1:4
- потребность в белках для здорового человека, ведущего активный образ жизни 1-1,2 гр / кг идеальной массы тела в сутки
- потребность в жирах 1- 1,5 г / кг массы тела в сутки. В норме, жиры составляют 30-35% от числа потребляемых калорий
- потребность в углеводах 5-6 г / кг массы тела в сутки.
Не менее важно, что белки должны быть полноценными по своему составу (наличие всех незаменимых аминокислот), жиры должны быть сбалансированы по содержанию Омега-3 / Омега-6, углеводы – сложные… и еще много чего, что важно учитывать при составлении правильного рациона.
В связи с вышеуказанным, хотелось бы в очередной раз обратить ваше внимание на продукцию ПолиПротэн / ПептоПротэн / СупроФит
Преимущества продукции:
- полноценное легкоусвояемое сбалансированное по химическому составу и энергетической ценности питание
- соответствует требованиям ВОЗ
- основа продуктов – изолят соевого белка Супро - полноценне по аминокислотному составу белки, имеют PDCAAS равным 1, т.е. максимально возможный коэффициент усвоения.
- обогащены обогащены селеном на органическом носителе (спирулина), пищевыми волокнами ферментируемыми и неферментируемыми (пребиотики для улучшения пищеварения и повышения моторной функции кишечника), L- карнитином, янтарной кислотой
- не содержит лактозы, глютена и сахара
- гипоаллергенны
- ассортимент продукции ПолиПротэн - Нефро, Баланс, Протеин – различается по соотношению белков / жиров / углеводов, а значит позволяет подбирать продукты индивидуально с учетом целей и особенностей (ограничений) каждого конкретного человека.
- эффективность продукции подтверждена проведенными клиническим испытаниями в ведущих лечебных учреждениях России и Казахстана
- уникальность защищена патентами Российской Федерации
Таким образом, регулярное употребление легкоусвояемых специализированных сбалансированных продуктов ПолиПротэн / ПептоПротэн / СупроФит позволит укрепить иммунитет и поддержать организм в период увеличения числа респираторных заболеваний.